ZEN SHIATSU
"Shiatsu" significa, em japonês, “pressão do dedo", SHI (dedo) ligado a ATSU (pressão).
É uma massagem/tratamento usada para o restabelecimento e a conservação da saúde.
Considerada uma terapia preventiva, de manutenção da saúde e fortalecimento orgânico da pessoa, útil para levantar o nível de energia, para regular e fortalecer o funcionamento dos órgãos internos e estimular a resistência do corpo às doenças.
O Shiatsu promove o relaxamento profundo e o bem-estar. Apenas com uma pressão leve em vários pontos do corpo, com o polegar, a mão, o cotovelo, com rotações e estiramentos, o Shiatsu dá-lhe a possibilidade de restabelecer o equilíbrio do corpo.
Zen porque trabalha o corpo, a mente e o espírito como um todo interligado, de forma holística.
As alterações são muito subtis pois acontecem internamente com a energia do corpo.
Benefícios:
- Produz relaxamento e alívio do stress.
- Ajuda a manter a saúde e previne doenças.
- Melhora a circulação do sangue e dos vasos linfáticos.
- Melhora a respiração.
- Bom auxiliar no tratamento de problemas digestivos, musculares, neurológicos, renais, distúrbios menstruais, dores de cabeça, dores lombares, dores nas cervicais, dores no nervo ciático.
- Retarda o envelhecimento
Depois de uma sessão de Shiatsu vai sentir:
mais energia,
o seu corpo fica mais relaxado e
sente-se com mais saúde.
Terapeuta Cândida Damas
Informações e marcações: 925 226 815 / [email protected]
Sou Terapeuta de Shiatsu diplomada pelo IMP – Instituto Macrobiótico de Portugal.
O Curso incluiu Chi Kung, Yoga, Do-In, Feng Shui e Alimentação e as disciplinas de Anatomia e Fisiologia. Este curso de Shiatsu teve a duração de três anos, para além da apresentação de tese final de curso e de exame prático, avaliado por Alex Fisher, professor da Escola Internacional de Shiatsu.
A tese final que apresentei – O Poder do Toque – ilustra a importância do toque do terapeuta.
Com formação académica em Sociologia interesso-me pelas pessoas e pelo ser bem-estar!
Desde jovem que me ocupei com a alimentação racional, a macrobiótica, a actividade física, o contacto com a natureza e a vontade de escutar as pessoas e as suas necessidades físicas e mentais, ou seja, observar SER de forma holística.
Já em adulta e impulsionada pelo filho, iniciei-me na meditação. Recentemente e estimulada pelo marido, companheiro de vida, também me estreei na hipnose.
O Shiatsu possibilitou a grande aproximação – unir o corpo e a mente. Alcançar uma mente sã num corpo saudável.
candidadamas.com